비타민신지니 웨일리 다이어트: 새로운 패러다임
식단 제한 없는 자유로운 다이어트
- •127만 유튜브 크리에이터 비타민신지니가 제안하는 혁신적인 다이어트 프로그램을 소개합니다. 이 프로그램은 대한민국 수많은 여성들의 삶을 변화시킨 경험을 바탕으로 설계되었습니다.
- •기존의 엄격한 식단 제한과 칼로리 계산에서 벗어나, 먹고 싶은 음식을 자유롭게 즐기면서도 건강하게 체중을 감량하고 유지하는 새로운 다이어트 패러다임을 제시합니다.
- •더 이상 닭가슴살이나 쉐이크만 먹는 고통스러운 다이어트는 없습니다. 먹는 즐거움을 포기하지 않으면서도 원하는 몸매를 만들 수 있습니다.
- •이 프로그램은 단순히 체중 감량에만 초점을 맞추는 것이 아니라, 음식과의 건강한 관계를 재정립하고 평생 지속 가능한 라이프스타일을 만드는 것을 목표로 합니다.
요요 없는 다이어트의 비밀
- •반복되는 요요 현상으로 다이어트에 지치셨나요? 웨일리 다이어트는 폭식과 과식의 근본적인 원인을 해결하여 요요의 고리를 끊어냅니다.
- •뇌과학 연구와 10년간의 전문 트레이너 경험을 바탕으로 개발된 '뇌속임 다이어트' 기법을 통해 식욕을 자연스럽게 조절하고 포만감을 느끼는 방법을 배우게 됩니다.
- •스트레스 없이 식사량을 조절하고, 음식에 대한 집착과 강박에서 벗어나도록 돕습니다. 이를 통해 다이어트 과정 자체를 즐겁고 편안하게 만들어 드립니다.
- •단기적인 감량 효과뿐만 아니라, 감량된 체중을 평생 유지할 수 있는 후천적 마름 체질로 변화시키는 것을 최종 목표로 합니다.
강사 소개: 비타민신지니 (신지은)
대한민국 No.1 홈트 크리에이터
- •비타민신지니는 구독자 127만 명, 누적 조회수 2억 5천만 회 이상을 기록하며 대한민국 홈트레이닝 분야를 선도하는 대표적인 전문가입니다.
- •특히 '잘 안 빠지는 팔뚝살 빼는 방법' 영상은 2692만 회 이상의 조회수를 기록하며 부위별 다이어트의 신화로 자리매김했습니다.
- •그녀의 운동법과 다이어트 철학은 국내뿐만 아니라 해외에서도 뜨거운 반응을 얻으며 글로벌 인플루언서로서의 입지를 다졌습니다.
- •수많은 구독자들이 그녀의 콘텐츠를 통해 실제적인 체중 감량 효과와 긍정적인 신체 변화를 경험했다고 증언하고 있습니다.
풍부한 경험과 전문성
- •삼성, 신세계, 롯데, 현대, CJ 등 국내 유수 기업에서의 강의 경력과 KBS, MBC, SBS, JTBC 등 다수 방송 프로그램 패널 출연 경력을 통해 대중적인 인지도와 신뢰도를 확보했습니다.
- •필라테스 지도사, 체형교정 전문가, 임산부 재활 전문 지도자 등 다수의 전문 자격증을 보유하고 있으며, 스포츠 및 건강 분야에 대한 깊이 있는 지식을 갖추고 있습니다.
- •과거 필라테스 전문 스튜디오 '로움바디스튜디오'를 직접 운영하며 쌓은 풍부한 현장 경험을 바탕으로 개인에게 최적화된 솔루션을 제공합니다.
- •저서 <상큼발랄 내 몸 사용법>, <비타파워 다이어트>를 통해 건강한 다이어트 지식을 널리 알리는 데 기여했습니다.
강사의 메시지: 당신의 마지막 다이어트
실패는 당신의 잘못이 아닙니다
- •안녕하세요, 여러분의 다이어트에 마침표를 찍어드릴 비타민신지니입니다. 반복되는 실패 속에서도 다시 용기를 내어 저를 찾아와 주신 여러분께 진심으로 감사드립니다.
- •그동안 '살 빼는 게 그렇게 어렵냐', '의지가 부족하다' 와 같은 말들로 상처받으셨을지도 모릅니다. 하지만 기억해주세요. 다이어트 실패는 여러분의 잘못이 아니라, 방법이 잘못되었기 때문입니다.
- •저 역시 과거 굶거나 먹고 토하는 등 잘못된 방법으로 고통받았던 경험이 있습니다. 그렇기에 살 때문에 힘들어하는 여러분의 마음을 누구보다 깊이 이해합니다.
- •이제 더 이상 스스로를 자책하지 마세요. 웨일리 다이어트는 검증된 방법으로 여러분의 성공적인 변화를 이끌어낼 것입니다.
제가 끝까지 함께하겠습니다
- •뜬구름 잡는 기존의 다이어트 방식에서 벗어나, 10년간의 연구와 간절함을 담아 웨일리 다이어트 프로그램을 만들었습니다. 이 프로그램은 단순한 정보 전달을 넘어, 실제적인 변화를 만들어내는 데 집중합니다.
- •'시작이 반이다'라는 말처럼, 여러분은 이미 다이어트라는 가장 어려운 첫걸음을 내디뎠습니다. 이제 불안함은 내려놓고, 저를 믿고 편안하게 따라와 주세요.
- •여러분의 하루하루가 더욱 빛나고 자신감으로 가득 찰 수 있도록, 인생의 마지막 다이어트가 될 수 있도록 제가 끝까지 곁에서 응원하고 지원하겠습니다.
- •모든 분들이 행복하고 건강하게 다이어트에 성공하시기를 진심으로 바랍니다.
웨일리 다이어트 프로그램 개요
5주 완성, 완벽 체질 성형 프로젝트
- •웨일리 다이어트는 총 5주간 진행되는 체계적인 프로그램입니다. 매주 제공되는 데일리 미션을 따라 하다 보면 자연스럽게 살이 빠지는 습관이 형성됩니다.
- •1주차에는 칼로리 계산의 압박에서 벗어나고, 2주차에는 음식에 대한 강박을 해소합니다. 3주차에는 과식과 폭식을 예방하는 방법을 배우고, 4주차부터는 눈에 띄는 신체 변화를 경험하게 됩니다.
- •마지막 5주차에는 요요 없이 감량된 체중을 유지하며 다이어트를 성공적으로 마무리하고, 평생 지속 가능한 건강한 라이프스타일을 완성합니다.
- •이 과정은 10년간 연구된 뇌과학 논문을 기반으로 설계되어, 살이 찌는 근본적인 원인을 해결하고 자동으로 살이 빠지는 체질로 변화시키는 데 중점을 둡니다.
핵심 원리: 뇌속임과 식욕 컨트롤
- •웨일리 다이어트의 핵심은 '뇌속임' 기술과 '미슐랭 식사법'입니다. 이를 통해 우리는 음식 앞에서 더 이상 무력해지지 않고, 스스로 식욕을 조절하는 능력을 키우게 됩니다.
- •오디오 멘트를 따라 식사 환경을 세팅하고, 시각적 포만감을 활용하는 등 구체적인 실천 방법을 통해 불필요한 섭취를 줄이고 만족스러운 식사를 경험할 수 있습니다.
- •단순히 '덜 먹는' 것이 아니라, '어떻게 먹느냐'에 집중하여 먹는 즐거움을 유지하면서도 자연스럽게 식사량이 조절되는 놀라운 변화를 체험하게 될 것입니다.
- •생리 주기 등 호르몬 변화에도 흔들리지 않는 안정적인 식욕 상태를 유지하는 환경 세팅 노하우를 제공하여 감정적인 폭식을 예방합니다.
후천적 마름 체질로의 변화
- •단순히 살을 빼는 것을 넘어, 살이 잘 찌지 않는 '후천적 마름 체질'로 변화하는 것을 목표로 합니다. 이를 위해 체질 개선, 마인드셋 변화, 식습관 개선, 스트레스 관리 등 다각적인 접근을 시도합니다.
- •살이 찌는 근본적인 원인을 해결함으로써 우리 몸이 스스로 지방을 태우고 에너지를 효율적으로 사용하는 시스템을 갖추도록 돕습니다.
- •체질 자체가 변화하면 다이어트가 끝난 후에도 쉽게 살이 찌지 않아 요요 걱정 없이 오랫동안 건강하고 날씬한 몸매를 유지할 수 있습니다.
- •나이 때문에, 혹은 선천적으로 살이 잘 찐다고 생각했던 분들도 누구나 변화를 경험할 수 있습니다. 이제 당신이 변할 차례입니다.
이런 분들께 강력 추천합니다
추천 대상
- •다이어트를 3번 이상 시도했지만 번번이 실패하신 분, 이제 마지막 다이어트를 원하시는 분께 추천합니다.
- •한약, 다이어트 약, PT, 간헐적 단식, 원푸드 다이어트 등 안 해본 다이어트가 없을 정도로 다양한 방법을 시도했지만 효과를 보지 못했거나 요요를 경험하신 분에게 적합합니다.
- •나이가 들면서 신진대사가 느려져 살이 예전만큼 쉽게 빠지지 않는다고 느끼시는 분들에게 효과적인 솔루션을 제공합니다.
- •다이어트에 성공해도 금방 다시 체중이 돌아오는 요요 현상 때문에 좌절감을 느끼시는 분들이라면 반드시 경험해보셔야 합니다.
- •단순히 미용 목적뿐만 아니라, 건강을 위해서 체중 관리가 시급하다고 생각하시는 분들에게 건강한 감량 방법을 제시합니다.
- •먹는 것을 너무 좋아해서 식욕 조절에 어려움을 겪거나, 스트레스를 받으면 폭식하는 습관을 가진 분들에게 식욕 컨트롤 노하우를 알려드립니다.
- •밥은 줄여도 달콤한 간식은 끊기 어렵거나, 밤만 되면 참을 수 없는 식욕 때문에 괴로워하시는 분들의 고민을 해결해 드립니다.
- •생리 전후 증후군으로 인해 특정 시기에 식욕이 폭발하여 다이어트를 망치는 경험을 반복하시는 분들에게 도움이 될 것입니다.
상세 커리큘럼: 5주 완성 플랜
주차별 목표 및 학습 내용
- •1주차: 다이어트의 시작, 칼로리 강박 벗어나기. 음식 선택의 자유를 경험하며 다이어트에 대한 부담감을 줄입니다. 현재 식습관을 점검하고 문제점을 파악합니다.
- •2주차: 음식 집착 및 강박 제거. 특정 음식에 대한 갈망을 다스리고, '먹으면 안 된다'는 생각에서 벗어나 자유롭게 식사하는 법을 배웁니다. 식욕의 진짜 원인을 탐색합니다.
- •3주차: 과식 및 폭식 예방. 미슐랭 식사법을 적용하여 적은 양으로도 만족감을 느끼고, 불필요한 섭취를 줄이는 기술을 익힙니다. 식사 속도 조절과 포만감 인지 훈련을 합니다.
- •4주차: 식욕 안정화 및 눈바디 변화. 감정적 허기와 신체적 허기를 구분하고, 스트레스나 특정 상황에 따른 식욕 변화에 대처하는 방법을 배웁니다. 체형 변화를 시각적으로 확인하며 동기 부여를 얻습니다.
- •5주차: 후천적 마름 체질화 및 유지. 감량된 체중을 평생 유지하기 위한 마인드셋과 생활 습관을 정립합니다. 요요 현상을 방지하고 건강한 라이프스타일을 지속하는 방법을 배웁니다.
주요 학습 모듈
- •STEP 1: 따라하면 무조건 살 빠지는 5주 데일리 미션 제공 및 최적 수강 가이드 안내.
- •STEP 2: '음식 제한'에서 벗어난 자유로운 메뉴 구성 방법 학습. 어떤 음식이든 살 안 찌게 먹는 비결 공개.
- •STEP 3: 먹을 것 다 먹고도 살 안 찌는 '미슐랭 식사법' 체득. 식사량 자연 감소 및 만족감 증대 효과.
- •STEP 4: 그날에도 휘둘리지 않는 식욕 안정화 환경 세팅 노하우 전수. 감정적 식사 패턴 분석 및 개선.
- •STEP 5: 요요 없이 평생 유지하는 후천적 마름 체질화 전략. 체질 개선, 마인드셋, 식습관, 스트레스 관리 통합 솔루션.
웨일리 다이어트만의 특별한 강의 특징
과학적 근거 기반 프로그램
- •10년간 연구한 뇌과학 및 행동 심리학 논문을 기반으로 설계되었습니다. 살이 찌는 근본적인 원인인 뇌의 작동 방식과 식습관 형성 메커니즘을 이해하고 이를 변화시키는 데 초점을 맞춥니다.
- •단순한 경험이나 유행에 따른 다이어트가 아닌, 과학적으로 검증된 원리를 적용하여 효과적이고 지속 가능한 변화를 이끌어냅니다.
식욕 컨트롤 및 강박 해소
- •음식에 대한 집착과 강박 관념에서 벗어나도록 돕습니다. 오디오 멘트, 식기류 세팅 등 구체적인 가이드라인을 통해 식욕을 자유자재로 컨트롤하는 능력을 키울 수 있습니다.
- •폭식이나 과식을 유발하는 심리적 요인을 파악하고 이를 해결하는 실질적인 방법을 제시하여 음식과의 건강한 관계를 회복하도록 지원합니다.
후천적 마름 체질 형성
- •일시적인 체중 감량을 넘어, 살이 잘 찌지 않는 체질로 근본적인 변화를 추구합니다. 신진대사를 활성화하고 지방 연소 효율을 높이는 생활 습관을 형성하여 요요 없는 다이어트를 완성합니다.
- •체질 개선을 통해 다이어트 후에도 별다른 노력 없이 건강한 체중을 유지할 수 있도록 돕습니다.
올인원 운동 루틴 제공
- •단순히 식단 조절에만 의존하는 것이 아니라, 효과적인 운동 루틴을 함께 제공합니다. 연예인들도 따라 하는 비타민신지니만의 필라테스와 요가 동작들을 통해 군살을 제거하고 아름다운 체형을 만들 수 있습니다.
- •약 7시간 분량의 필라테스(10강) 및 요가(5강) VOD를 추가로 증정하여 집에서도 쉽게 따라 하며 운동 효과를 극대화할 수 있습니다. 10분만 따라 해도 땀이 나고 붓기가 빠지는 효과적인 운동입니다.
풍성한 수강 혜택
선착순 500명: 15만원 상당 부스터팩 무료 증정
- •강의 런칭 기념, 선착순 500분께 정가 15만원 상당의 '다이어트 부스터팩'을 무료로 드립니다. 이 특별 혜택은 다이어트 효과를 200% 끌어올리는 데 도움을 줄 것입니다.
- •부스터팩에는 마이니 다이어트 구미 슬림(2개), 마이니 딥슬립 이뮨(1박스), 마이니 부스터 비타민(1박스), 마이니 셀프케어 생생톡톡 비타C(1박스)가 포함되어 있습니다. (제품 구성은 재고 상황에 따라 동일 금액의 다른 품목으로 대체될 수 있습니다)
- •이 혜택은 2025년 4월 8일 구매 고객부터 선착순으로 제공되며, 재고 소진 시 별도 공지 없이 마감됩니다. 망설이면 기회를 놓칠 수 있습니다.
전원 증정: 웨일리 다이어트 키트
- •모든 수강생에게 웨일리 다이어트 키트(식판/미니컵 세트, 다이어트 습관 플래너)를 증정합니다. (2025년 4월 1일 구매 고객부터 재고 소진 시까지)
- •멜라민 소재의 예쁜 식판과 미니컵은 식사량 조절과 식단 기록에 유용하며, 다이어트 과정을 더욱 즐겁게 만들어 줍니다.
- •실물 플래너와 PDF 파일로 제공되는 'TOK TOK Wellness Diary'는 배운 내용을 기록하고 복습하며 살 빠지는 습관을 효과적으로 형성하도록 돕습니다.
추가 혜택
- •1년간 무제한으로 강의 영상을 수강할 수 있는 혜택을 제공합니다. 충분한 시간을 가지고 반복 학습하며 내용을 완전히 자신의 것으로 만들 수 있습니다.
- •약 7시간 분량의 필라테스(10강) 및 요가(5강) VOD를 추가로 증정하여 운동 효과를 높이고 아름다운 바디라인을 가꿀 수 있도록 지원합니다.
- •제공된 프로그램을 모두 성실히 이행했음에도 불구하고 아무런 효과가 없을 경우, 100% 환불을 보장합니다. (자세한 환불 규정은 페이지 하단 및 공지사항 참고)
- •수강생 전용 비공개 커뮤니티와 단체 채팅방에 초대합니다. (매 기수 선착순 200명) 같은 목표를 가진 동료들과 소통하고 서로 동기 부여하며 포기하지 않고 끝까지 완주할 수 있도록 지원합니다.
- •약 3시간 분량의 보너스 VOD를 추가 증정합니다. 일상생활은 물론 외식이나 모임 상황에서도 과식과 폭식을 예방하는 식욕 교정 실천 노하우를 배울 수 있습니다.
수강생 리얼 후기: 놀라운 변화
0.1톤에서 인생 마지막 다이어트 성공
- •100kg에 육박하는 체중으로 늘 다이어트를 달고 살았습니다. 한약, PT, 간헐적 단식 등 안 해본 방법이 없었지만 효과는 잠시뿐, 오히려 더 찌는 악순환을 반복했습니다.
- •웨일리 다이어트를 만난 후 한 달 만에 놀라운 변화를 경험했습니다. 먹고 싶은 음식을 먹으면서도 체중 감량에 성공했고, 앞으로 이 변화를 유지하며 더 발전할 생각에 기쁩니다.
- •'어제보다 나은 나'가 되고 싶은 분들께 이 프로그램을 강력히 추천합니다.
식탐과 강박 해소, 15kg 감량 후 요요 극복
- •감정적인 이유로 배고픔을 느끼고 음식을 빨리 먹는 습관이 있었습니다. 기존의 빡빡한 식단과 운동 강요 방식은 너무 힘들었고, 결국 관리를 놓자 빠르게 요요가 왔습니다.
- •웨일리 프로그램을 통해 내가 진짜 배고픔을 느꼈던 것이 아니라 감정 때문이었음을 깨달았습니다. 이제는 먹고 싶은 것을 다 먹으면서도 살이 빠지고, 셀룰라이트가 정리되었으며, 예전에 입던 바지가 헐렁해졌습니다.
- •식탐과 음식에 대한 강박이 자연스럽게 사라지는 것을 경험하며 '진짜 되는구나' 싶어 신기했습니다.
식단 없이 술 마시며 10kg 감량 성공
- •온라인 PT, 한약, 원푸드, 칼로리 제한, 심지어 지방흡입 시술까지 받았지만 부작용과 요요를 겪었습니다. 특히 지방흡입 후 몸 라인이 이상해지고 살이 다시 찌면서 좌절했습니다.
- •주 3회 이상 술을 마시는 습관 때문에 다이어트 기간에도 술을 끊지 못했습니다. 보쌈, 소주, 라면까지 먹었지만, 중요한 것은 '먹는 방법'이었습니다.
- •웨일리 다이어트를 통해 포만감 있게 먹으면서도 살을 뺄 수 있다는 것을 깨닫고 다이어트 강박에서 벗어났습니다. 그 결과, 술을 마시면서도 10kg 감량에 성공했습니다.
- •비싼 돈 들여 헬스장이나 필라테스에 등록해도 잘 가지 않는 분들이라면, 이 프로그램으로 확실하게 다이어트에 성공해보시길 바랍니다.
환불 및 증정품 안내
100% 환불 보장 안내
- •제공되는 프로그램을 성실히 이행했음에도 효과가 없을 경우 100% 환불을 보장합니다. 환불 미션 달성 여부 확인에는 약 2~3주의 심사 기간이 소요되며, 결과는 문자로 개별 안내됩니다.
- •환불은 기본적으로 결제 수단 취소를 통해 진행되며, 카드/간편결제 취소가 불가능한 경우 계좌 이체로 환불됩니다. 자세한 내용은 반드시 공지사항의 환불 가이드 자료를 확인해주시기 바랍니다.
증정품 정보 및 배송 안내
- •웨일리 다이어트 키트(식판&미니컵 패키지, 플래너)는 2025년 4월 1일 결제 고객부터 재고 소진 시까지 증정됩니다. 제조사는 (주)와이비네이션스 컴퍼니, (주)예인미술입니다.
- •다이어트 부스터팩(마이니 다이어트 구미슬림, 딥슬립 이뮨, 부스터 비타민, 생생톡톡 비타C 구성)은 2025년 4월 8일 결제 고객부터 선착순 500명에게 증정됩니다. 제조사는 (주)네추럴웨이, (주)에스디푸드, (주)이앤에스이며 공급원은 (주)일동제약입니다. 각 제품의 소비기한은 상세 정보를 참고하십시오.
- •증정품은 결제 후 1~2주 이내 순차적으로 출고되며, 배송사 사정에 따라 일정이 지연될 수 있습니다. 해외 및 군부대로는 배송이 불가합니다.
- •VOD 환불 시 증정 대상에서 제외되며, 혜택 상품 수령 후 환불 시에는 왕복 배송비 또는 상품 금액이 청구될 수 있습니다. (단, 환불 보장 이벤트 참여 가능)
- •증정품 반품은 수령 후 7일 이내, 미개봉 상태에서만 가능하며 전체 구성품 반납이 필요합니다. 개봉 또는 훼손 시 반품이 불가하며 제품 정가(키트 15,500원, 부스터팩 66,000원)가 부과됩니다.
- •교환/반품/환불 관련 문의는 탈잉센터로 접수해주시기 바랍니다. 유의사항 및 환불 규정 미숙지로 인한 불이익은 책임지지 않습니다.