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※효과 없으면 100% 환불※ 비타민신지니의 먹어도 살빠지는 <웨일리 다이어트>
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커리큘럼
비타민신지니의 식단 제한 없는 뇌속임 다이어트
강사 프로필
프로필
127만 구독자 다이어트 크리에이터 비타민신지니
신지은
대한민국 여성들의 다이어트 성공 신화를 이끈 유튜브 홈트 No.1 크리에이터입니다. 누적 조회수 2억 5천만 회 이상을 기록하며 효과를 입증했습니다.
강의 소개
식단 제한 없는 다이어트의 새로운 패러다임
먹고 싶은 음식을 자유롭게 즐기면서도 살이 찌지 않는 체질로 변화시키는, 다이어트의 새로운 기준을 제시합니다.
뇌를 속여 살 빠지는 체질로 만드는 '뇌속임 다이어트'
10년간 연구한 뇌과학 논문을 기반으로 살이 찌는 근본적인 원인을 해결합니다. 음식 제한 없이 식욕을 자연스럽게 조절하고 건강한 식습관을 형성하여, 후천적으로 살이 잘 찌지 않는 체질로 변화시키는 것을 목표로 합니다.
미슐랭 식사법: 먹는 즐거움과 감량을 동시에
맛있게 먹으면서도 자연스럽게 식사량을 조절하고 불필요한 섭취를 줄이는 '미식가 식사법'을 통해 스트레스 없이 감량하는 방법을 배웁니다.
4단계 공식으로 평생 살 빠지는 체질 형성
1단계: 자유로운 메뉴 구성, 2단계: 미슐랭 식사법, 3단계: 식욕 안정화 환경 세팅, 4단계: 후천적 마름 체질화. 체계적인 단계를 통해 체질 개선, 마인드셋 변화, 식습관 개선, 스트레스 감소, 체지방 감량 효과를 경험하세요.
5주 완성, 당신이 경험할 변화
1주차: 칼로리 강박 탈출, 2주차: 음식 집착 해소, 3주차: 과식/폭식 방지, 4주차: 눈바디 변화 시작, 5주차: 요요 없는 다이어트 성공 및 유지.
강의 차별점
칼로리 제한 없는 자유로운 식단
저칼로리, 1일1식, 저탄고지, 원푸드 등 특정 음식만 강요하거나 굶는 기존 다이어트와 달리, 먹고 싶은 음식을 자유롭게 즐기면서 감량하는 방식을 제시합니다.
요요 현상의 근본 원인 해결
단순히 참고 견디다 결국 폭식으로 이어지는 방식이 아닌, 폭주하는 식욕의 근본 원인을 파악하고 뇌과학 기반의 접근법으로 식습관과 마인드셋을 개선하여 요요 없는 다이어트를 가능하게 합니다.
후천적 마름 체질 형성 목표
일시적인 체중 감량이 아닌, 살이 찌는 근본 원인을 해결하여 살이 잘 찌지 않는 체질로 변화시키는 것을 최종 목표로 합니다. 이를 통해 평생 유지 가능한 건강한 몸을 만듭니다.
이런 분들께 추천합니다
강의 특징
1년 무제한 수강
한 번의 수강 신청으로 1년 동안 모든 강의 VOD를 시간과 횟수 제한 없이 자유롭게 수강할 수 있습니다.
필라테스 + 요가 VOD (9시간 분량)
붓기 제거와 라인 정리에 효과적인 필라테스 10강, 요가 5강 VOD를 추가로 제공하여 운동 효과를 높여줍니다. 10분만 따라 해도 땀이 나고 효과적인 운동을 신지니 강사가 직접 가르쳐 드립니다.
식욕 교정 보너스 VOD (3시간 분량)
일상, 외식, 모임 등 다양한 상황에서 과식과 폭식을 예방하는 실전 노하우 오디오 VOD를 모든 수강생에게 증정합니다.
다이어트 전용 식판 & 미니컵 세트
선착순 300명 무료 증정
스트레스 없이 식사량을 조절하고 식단을 기록하는 데 도움이 되는 전용 플레이트를 제공합니다. (리뷰 작성 후 강의 자료실 내 신청)
활용도 200% 습관 플래너 (PDF)
배운 내용을 기록하고 실천하며 살 빠지는 습관을 자연스럽게 만들 수 있도록 도와주는 플래너를 PDF 파일로 제공합니다.
수강생 전용 비공개 커뮤니티 & 단톡방
매 기수 선착순 200명
같은 목표를 가진 수강생들과 소통하고 서로 동기 부여하며 포기하지 않고 꾸준히 습관을 만들어갈 수 있는 환경을 제공합니다. (신청 방법은 강의 자료실 확인)
연예인도 따라하는 필라테스 5대 복부 동작
군살 제거와 아름다운 체형 관리에 도움이 되는 필라테스 & 요가 동작을 포함한 올인원 운동 루틴을 배울 수 있습니다.
수강 혜택
먹고 싶은 음식을 즐기며 스트레스 없이 감량
더 이상 굶거나 식단을 극단적으로 제한하지 않고, 먹는 즐거움을 누리면서 건강하게 체중을 감량할 수 있습니다.
살이 잘 찌지 않는 체질로 변화
일시적인 효과가 아닌, 근본적인 식습관과 마인드셋 개선을 통해 후천적으로 살이 잘 찌지 않는 체질을 만들 수 있습니다.
요요 걱정 없는 지속 가능한 다이어트
식욕의 근본 원인을 해결하여 폭식과 요요의 악순환을 끊고, 감량된 체중을 평생 유지하는 건강한 습관을 형성합니다.
향상된 자존감과 건강한 라이프스타일
체중 감량뿐만 아니라, 음식에 대한 강박에서 벗어나 자신감을 되찾고 활기찬 일상을 누릴 수 있습니다.
식욕 및 음식 강박으로부터의 해방
뇌과학 기반의 식욕 컨트롤 노하우를 통해 음식 앞에서 무너지지 않고 자유자재로 식욕을 조절하는 능력을 기릅니다.
수강생 후기
수강생들의 실제 감량 성공 사례
실제 감량에 성공한 수강생들의 식단과 놀라운 비포&애프터 변화를 확인해보세요. 보정 없는 진짜 후기입니다.
0.1톤 직전, 인생 마지막 다이어트 성공
요요 및 반복된 실패 경험자
수많은 다이어트 실패 후 마지막 희망으로 시작하여 한 달 만에 많은 것이 변했고, 앞으로도 이 변화를 유지하고 더 발전할 것이라 기대하는 수강생 후기.
식단 제한 없이 술 마시면서 10kg 감량
다이어트 실패 및 시술 부작용 경험자
주 3회 이상 술을 마시면서도 '먹는 방법'을 바꿔 보쌈, 라면까지 먹으며 10kg 감량에 성공하고 다이어트 강박에서 벗어난 수강생 후기.
식탐과 강박에서 해방, 자연스러운 감량
15kg 감량 후 요요 경험자
감정적 허기를 깨닫고 식습관을 개선하여 4kg 감량 및 사이즈 감소, 셀룰라이트 정리 효과까지 경험하며 '진짜 되는구나' 신기해하는 수강생 후기.
전 세계 구독자들의 극찬
유튜브 채널 댓글을 통해 증명된 운동 효과와 신지니 강사의 동기 부여 방식에 대한 긍정적인 피드백. (예: "3일 만에 효과 봤어요", "몇 년 고민이 16분 만에", "속근육까지 탄탄해졌어요", "팔에 근육 잡혀요")
가격 안내
효과 없을 시 100% 환불 보장
제공되는 프로그램을 모두 성실히 이행했음에도 불구하고 아무런 변화가 없다면 100% 환불을 보장합니다. (VOD 100% 수강, 35일간 미션 이행 후 10일 내 신청. 자세한 조건은 환불 가이드 확인)
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