강사 소개

이유주

• •서울대학교 의과대학 졸업 후, 강남 VIP 클리닉에서 상류층 대상 다이어트 프로그램을 운영한 경험을 바탕으로, 과학적이고 체계적인 다이어트 방법을 개발하였습니다.
• •다수의 방송 및 매체에서 다이어트 전문가로 활동하며, 실제 임상 사례를 통해 입증된 리셋포인트 다이어트 프로그램을 제공합니다.

강사의 메시지

건강한 다이어트의 시작

• •다이어트는 단순한 체중 감량이 아니라, 건강한 생활 습관을 형성하는 과정입니다.
• •리셋포인트 다이어트를 통해 요요 없이 지속 가능한 체중 관리를 경험해보세요.

강의 개요

리셋포인트 다이어트 프로그램

• •과학적인 접근을 기반으로 한 다이어트 프로그램으로, 개인의 체질과 생활 패턴을 고려하여 맞춤형 솔루션을 제공합니다.
• •식습관 개선, 운동 계획, 심리적 지원 등을 통해 전반적인 건강 개선을 목표로 합니다.

추천 대상

이런 분들께 추천합니다

• •다이어트를 시도했지만 요요 현상으로 어려움을 겪으신 분
• •건강한 방법으로 체중을 감량하고자 하는 분
• •전문가의 체계적인 지도를 받고 싶은 분
• •자신의 체질에 맞는 맞춤형 다이어트 방법을 찾고 계신 분

커리큘럼

1주차: 다이어트의 이해

• •다이어트의 기본 원리와 리셋포인트 이론 소개
• •개인의 체질 분석 및 목표 설정

2주차: 식습관 개선

• •건강한 식단 구성 방법
• •식사 일지 작성 및 피드백

3주차: 운동 계획 수립

• •개인 맞춤형 운동 프로그램 설계
• •일상에서 실천 가능한 운동 방법 소개

4주차: 심리적 지원

• •다이어트 중 발생할 수 있는 심리적 문제 대응 방법
• •동기 부여 및 스트레스 관리 전략

5주차: 지속 가능한 관리

• •유지기 전략 및 요요 방지 방법
• •장기적인 체중 관리 계획 수립

강의 특징

과학적 접근

• 의학적 근거를 바탕으로 한 체계적인 다이어트 프로그램

맞춤형 솔루션

• 개인의 체질과 생활 패턴을 고려한 맞춤형 지도

전문가의 지속적인 피드백

• 강사의 지속적인 피드백을 통해 효과적인 다이어트 진행

온라인 강의의 편리함

• 언제 어디서나 수강 가능한 온라인 강의 제공

수강 혜택

얼리버드 할인

• 74% 할인 (월 80,000원 → 월 20,800원)

한정된 시간 동안 제공되는 특별 혜택

• 할인 혜택은 예고 없이 종료될 수 있으므로, 빠른 신청 권장

가격 안내

수강료 정보

• •정가: 월 80,000원
• •얼리버드 할인: 월 20,800원 (74% 할인)

주의사항

• 할인 혜택은 예고 없이 종료될 수 있으며, 수강 신청 기간 경과 및 정원 초과 시 가격이 상승할 수 있습니다.